Description

---

➥ Viljastyrkur er flugasta vopn sem nokkur getur tt.

➥ Vi eigum a eins eitt l f og vi viljum svo margt v eina l finu.... a er ekki h gt a f alla hluti og allt a sem vilt sem tt skili og ttir a hafa. En a er lj st a margir eru ekki f rir um a f jafnvel a sem eir eiga skili r l finu. Skortur viljastyrk getur veri ein af st unum sem hindrar ig a n markmi i nu. Vi viljum ll vera hress, hamingjus m l finu og n heilbrig um l fsst l ar sem vi h fum meiri stj rn a bor a hollt, for ast h r e a mj k lyf og hreyfa okkur reglulega.

➥ Hvert sem markmi i itt er, arftu a beita viljastyrk num reglulega til a n v . v meira sem fir, v betri stj rn hefur kv r unum sem tekur. Vilji n rist ekki sj lfkrafa me t manum, a er eiginleiki sem arft a l ra a fa. S viljastyrkur mun hj lpa r a standast allar r freistingar sem birtast l fi nu og sem freista n til a h tta a n fyrirhugu u markmi i nu.

➥ Viljastyrkur er flugasta vopn sem nokkur getur tt.

➥ essi b k er lei arv sir sem kennir r hvernig a last sterkan viljastyrk n ess a leggja neina fyrirh fn. Nokkrar einfaldar en mj g gagnlegar fingar eru innifaldar til a gera verklegt n m itt samt v fr ilega. Gef u r t ma til a fara gegnum innihald og fingar, reyndu a skilja og beita eim strax eftir lestur eirra. fir aftur og aftur, hvar sem r hentar. a er engin dagskr e a dagatal, bara fa og fa. munt strax sj breytingar r, kv r unum num. Jafnvel tt fir fingarnar fyrsta skipti, ver ur au velt fyrir ig a gera eftirfarandi skipti.

➥ egar hefur n t kum t kninni muntu sj j kv a breytingu sj lfum r og l fi nu.

➥ Nj ttu lestursins.